Spermidine Included in New Clinical Study on Healthspan | Primeadine
Autophagy

Spermidine Included in a Major New Clinical Study on Healthspan

A new clinical study now underway in the U.S. is testing whether a targeted combination of spermidine, exercise and anti-inflammatory medicines can increase healthspan along with lifespan.

AutophagyStrength training | Oxford Healthspan

Force de préhension, longévité et conseils pour votre programme de musculation

L'exercice et la force sont des éléments importants du puzzle de la longévité. Ces dernières années, un test spécifique de condition physique, sur lequel un coach sportif vous recommanderait rar...

AutophagyWoman performing rigorous exercise | Oxford Healthspan

Comment induire l'autophagie sans jeûne ? [Mise à jour 2024]

La plupart d'entre nous savons que le jeûne est bénéfique : il stimule la capacité de notre corps à nettoyer et à renouveler ses propres cellules, ce qu'on appelle l'autophagie. Mais le problème...