- Tous les articles
- Autophagy
- Beauty
- Brain Health
- cardiovascular health
- Clean Living
- Detoxification
- Diets
- Energy
- Exercise
- Expert Guide
- Fasting
- Fertility
- Food-Derived Supplements
- Gray Hair
- grip strength
- Gut Health
- Hair Health
- Hallmarks Of Aging
- Hashimoto's Thyroiditis
- Heart Health
- Hormones
- Immunity
- Inflammation
- Ingredients
- Japanese Wisdom
- Joint Health
- Lifestyle
- longevity
- Longevity Lifestyle
- Longevity Practice
- Longevity Practices
- Macroautophagy
- Menopause
- Mood
- Polyamines
- Pro Tips
- Quality & Testing
- Recipes
- Science
- Skin Health
- Sleep
- Spermidine
- Spermidine Benefits
- Strength training
- Studies
- Women's Health

Inflammation et « inflammaging » : signe distinctif du vieillissement n° 11
L'inflammation est un symptôme évident du vieillissement. Plus d'un adulte américain sur quatre âgé de 45 à 64 ans et près de la moitié des Américains de plus de 65 ans ont reçu un diagnostic d'...

Avantages de l'autophagie pour l'éclat et le renouvellement de la peau
Inutile de vous dire que de nombreuses industries s'efforcent de vous vendre des produits pour améliorer votre peau, ou du moins pour paraître plus jeune et plus belle. Soins de la peau, maquillag...

L'origine de la spermidine : la spermidine est-elle vraiment présente dans le sperme ?
Anton van Leeuwenhoek, le pionnier de la microscopie, a décrit Des cristaux ont été découverts dans le sperme humain en 1678 , et on les a nommés spermine et spermidine. Quelques siècles plus tard...

Macroautophagie handicapée : signe distinctif du vieillissement n° 10
La macroautophagie est un type d'autophagie et implique le confinement de matériel cytoplasmique dans des vésicules, dont le contenu est ensuite digéré ou décomposé en parties par les lysosomes, u...

Communication intracellulaire altérée : signe du vieillissement n° 9
À mesure que les individus (et leurs cellules) vieillissent, la communication entre leurs cellules change. Bien que les cellules ne décident pas de ne pas communiquer, cette communication se dérèg...

Épuisement des cellules souches : signe du vieillissement n° 8
Les derniers produits anti-âge promettent peut-être de réparer, de renouveler et de rajeunir, mais ils ne promettent pas de repousser. Seules vos cellules souches peuvent le faire ; or, c'est préc...