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Galletas de "azúcar" ricas en espermidina

Spermidine-Rich Sugar Cookies | Oxford Healthspan

¿Te apetece una galleta de azúcar sin remordimientos? ¡Estás en el lugar correcto! Estas deliciosas galletas de azúcar no contienen gluten, azúcar refinada ni lácteos, y además están mejoradas con nuestro suplemento de espermidina sin gluten, Primeadine GF , que no solo le da un hermoso tono verde al glaseado, sino que también activa la autofagia, el proceso de renovación celular del cuerpo. ¡Todos ganan!

Ingredientes:

Sin azúcar refinado / Sin gluten / Sin lácteos

Galletas:

  • 2 1/2 tazas de harina de almendras
  • 1/4 taza de jarabe de arce
  • 1/4 taza de puré de manzana sin azúcar
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/8 cucharadita de sal

Frío:

  • 3/4 taza de mantequilla de coco derretida
  • 1/4 taza de jarabe de arce
  • 1/4–1/2 taza de leche de su elección
  • 2 tabletas de Primeadine GF (molidas con un mortero)

Instrucciones:

1. Mezcla todos los ingredientes de las galletas para formar la masa.

2. Precaliente el horno a 180°C/350°F

3. Espolvorea ligeramente el papel pergamino con harina de almendras.

4. Estirar la masa usando harina según sea necesario.

5. Corte la masa en la forma deseada y transfiérala a una bandeja para hornear forrada.

6. Hornee durante 12 a 14 minutos hasta que estén doradas, deje que las galletas se enfríen antes de agregar el glaseado.

7. Para el glaseado: mezcle la mantequilla de coco derretida, el jarabe de arce, la espermidina sin gluten (triturada en polvo con un mortero) y la leche. Agregue lentamente más leche para lograr una consistencia untable.

8. Unta el glaseado sobre las galletas y enfríalas para que se asienten.

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