- Tous les articles
- Autophagy
- Beauty
- Brain Health
- cardiovascular health
- Clean Living
- Detoxification
- Diets
- Energy
- Exercise
- Expert Guide
- Fasting
- Fertility
- Food-Derived Supplements
- Gray Hair
- grip strength
- Gut Health
- Hair Health
- Hallmarks Of Aging
- Hashimoto's Thyroiditis
- Heart Health
- Hormones
- Immunity
- Inflammation
- Ingredients
- Japanese Wisdom
- Joint Health
- Lifestyle
- longevity
- Longevity Lifestyle
- Longevity Practice
- Longevity Practices
- Macroautophagy
- Menopause
- Mood
- Polyamines
- Pro Tips
- Quality & Testing
- Recipes
- Science
- Skin Health
- Sleep
- Spermidine
- Spermidine Benefits
- Strength training
- Studies
- Women's Health

Spermidine d'origine alimentaire ou synthétique : quelle est la différence ?
La distinction la plus importante entre la spermidine synthétique et la spermidine d'origine alimentaire réside dans leur historique de tests. La spermidine synthétique a principalement été étudiée...

Alerte recherche ! Nouvelles preuves du pouvoir autophagique de la spermidine
Une étude récente a apporté de nouvelles perspectives prometteuses au débat actuel sur le potentiel de la spermidine pour corriger les dysfonctionnements de l'autophagie. Les chercheurs se sont pen...

La spermidine améliore-t-elle la mémoire et la cognition ?
La recherche de moyens d'améliorer la mémoire et la santé cognitive a mis en lumière un composé fascinant appelé spermidine. Présente dans les aliments que nous consommons quotidiennement, cette m...

La spermidine augmentera-t-elle mon niveau d’énergie ?
La quête d'une amélioration durable de l'énergie a conduit de nombreuses personnes à explorer des composés naturels susceptibles d'offrir de réels bienfaits. Parmi ceux-ci, la spermidine est une...

Unveiling the Anti-Inflammatory Benefits of Spermidine
L'inflammation est une arme à double tranchant pour l'organisme. Bien qu'elle constitue une réponse essentielle aux blessures et aux infections, l'inflammation chronique peut entraîner de nombreux ...

Améliorer la santé immunitaire grâce à la spermidine : perspectives scientifiques
Notre système immunitaire est comme un bouclier invisible, travaillant sans relâche pour nous protéger des infections et nous maintenir en bonne santé. Mais avec l'âge, ce bouclier peut s'affaib...