Fasting

Una nueva investigación revela el papel vital de la espermidina en la autofagia y la longevidad inducidas por el ayuno.

New Research Unveils Spermidine's Vital Role in Fasting-Induced Autophagy & Longevity

Un estudio innovador publicado en Nature Cell Biology en agosto de 2024 revela que la espermidina, una poliamina natural, es esencial para los beneficios de la autofagia (renovación celular) asociados con la restricción calórica y el ayuno intermitente.

Espermidina: un factor clave en la renovación celular

Investigadores de instituciones como la Universidad de Graz y la Universidad Médica de Graz descubrieron que los niveles de espermidina aumentan durante el ayuno, lo que desencadena la autofagia, un proceso en el que las células eliminan los componentes dañados y se regeneran. Esta limpieza celular es crucial para mantener la salud y la función de los tejidos.

El estudio demostró que, sin suficiente espermidina, la autofagia inducida por el ayuno y sus beneficios asociados para la longevidad se reducen significativamente. Este hallazgo subraya el papel fundamental de la espermidina en los efectos positivos del ayuno. No solo imita el ayuno en sí, sino que también mejora sus resultados.

Implicaciones para la salud y el envejecimiento

La investigación sugiere que aumentar los niveles de espermidina podría imitar los beneficios del ayuno, como una mejor salud metabólica y un menor riesgo de enfermedades relacionadas con la edad. Esto abre el camino para el desarrollo de intervenciones basadas en la espermidina que promuevan un envejecimiento saludable sin necesidad de dietas estrictas. Para más información, consulte nuestro blog sobre las implicaciones del ayuno en el hipotiroidismo.

Para profundizar en el estudio, puede acceder al artículo completo aquí: ( nature.com )

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