Spermidine Included in New Clinical Study on Healthspan | Primeadine
Autophagy

Spermidine Included in a Major New Clinical Study on Healthspan

A new clinical study now underway in the U.S. is testing whether a targeted combination of spermidine, exercise and anti-inflammatory medicines can increase healthspan along with lifespan.

AutophagyStrength training | Oxford Healthspan

Fuerza de agarre, longevidad y consejos para su programa de fuerza

El ejercicio y la fuerza son una parte importante del rompecabezas de la longevidad. En los últimos años, una prueba específica de aptitud física, una que un entrenador personal rara vez le reco...

AutophagyWoman performing rigorous exercise | Oxford Healthspan

Cómo inducir la autofagia sin ayunar [Actualizado 2024]

La mayoría de nosotros sabemos que el ayuno es bueno para nosotros, ya que activa la capacidad del cuerpo de limpiar y renovar sus propias células, conocida como autofagia. Pero el problema es q...