Healthy Pumpkin Pie Recipe with Spermidine for Longevity | Oxford Healthspan
Recipes

Receta saludable de pastel de calabaza con espermidina para la longevidad

Es la temporada del pastel de calabaza, pero ¿quieres que sea saludable también? Opta por ingredientes de alimentos integrales sin refinar y añádele espermidina, que promueve la longevidad, y tend...

RecipesGinger Miso Soup Recipe for Longevity | Oxford Healthspan

Receta de sopa de miso y jengibre para la longevidad

En esta época del año, pocas cosas son mejores que acurrucarse con una taza de algo caliente y un buen libro, y mi opción preferida suele ser un tazón de sopa de jengibre y miso rica en espermidi...

ImmunityEat your Spermidine: Shiitake Mushroom Stir Fry Recipe | Oxford Healthspan

Come espermidina: receta de hongos shiitake salteados

Una de las maneras más fáciles para mí de incorporar las valiosas poliaminas con nombres poco agradables (ya saben a qué me refiero: espermidina, espermina y putrescina) a mi dieta durante los mes...

RecipesLongevity Salad Recipe for a Vital Glow | Oxford Healthspan

Serie de ensaladas para la longevidad: ensalada de arroz integral que beneficia el intestino

Hoy compartimos una receta de ensalada de la longevidad de la Zona Azul de Loma Linda, California: una deliciosa ensalada de arroz integral de inspiración mediterránea, adaptada de una serie de li...

BeautyLongevity Smoothie Recipe: Berries, Okinawan Shikuwasa & Collagen | Oxford Healthspan

Receta de batido Radiance: bayas, colágeno y Primeadine

Promueva la longevidad por dentro y por fuera con esta deliciosa receta de batido que le dará luminosidad. Entre los ingredientes destacados se incluyen el Shikuwasa de Okinawa (lima cítrica), un ...

DrinksIced Autophagy Coffee Recipe | Oxford Healthspan

Receta de café helado de autofagia, mejorado con Primeadine

El café tomado en ayunas continúa el trabajo de la autofagia y puedes tomarlo en cualquier momento del día con un poco de polvo de espermidina Primeadine Original y aún así obtener los beneficios ...