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¿La espermidina ayuda al crecimiento del cabello?
Pocos compuestos han generado tanta intriga por su potencial para el crecimiento del cabello como la espermidina. Esta molécula de poliamina poco conocida, cuyos orígenes se remontan al mundo micr...

Una guía para revertir las canas de forma natural
Como probablemente sepas, las canas son un efecto secundario común del envejecimiento. Pero, ¿por qué suceden? ¿Es inevitable o se puede prevenir o, incluso, revertir?

Inflamación y “inflamación”: sello distintivo del envejecimiento n.° 11
La inflamación es una característica reconocible del envejecimiento. Se ha demostrado que más de uno de cada cuatro adultos estadounidenses de entre 45 y 64 años y casi la mitad de todos los est...

Beneficios de la autofagia para la luminosidad y renovación de la piel
No hace falta que te diga que hay varias industrias que se centran en venderte cosas para mejorar tu piel o al menos para que te veas más joven y mejor. Desde productos para el cuidado de la piel ...

Macroautofagia deshabilitada: sello distintivo del envejecimiento n.° 10
La macroautofagia es un tipo de autofagia e implica la contención de material citoplasmático en vesículas, cuyo contenido es luego digerido o descompuesto en partes por los lisosomas, otro orgánul...

Ayuno e hipotiroidismo: ¿amigos o enemigos?
Aunque el ayuno está de moda en la actualidad por sus efectos de autofagia, curación intestinal y desintoxicación, en realidad ha formado parte de las principales religiones durante cientos de ...