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Ayuno e hipotiroidismo: ¿amigos o enemigos?
Aunque el ayuno está de moda en la actualidad por sus efectos de autofagia, curación intestinal y desintoxicación, en realidad ha formado parte de las principales religiones durante cientos de ...

Hoy vamos a hablar de las características del envejecimiento. No, no estamos hablando de las señales visuales como las canas, las arrugas o los ojos que se apagan. ¿Por qué no nos quedamos siempre...

La espermidina, un mimético de la restricción calórica para la longevidad
Lamentablemente, no existe una solución rápida para los efectos del envejecimiento o los kilos de más que a veces (y con tanta facilidad) se acumulan en nuestra cintura. Pero sí hay un comportamien...

Beneficios de la retención seminal para la longevidad
Cuando piensas en eliminar cosas que no son saludables en tu vida, probablemente pienses: no más margaritas, deja el tabaco, menos trasnochadas y no más relaciones tóxicas. Pero ¿qué pasa con la...

Cómo inducir la autofagia sin ayunar [Actualizado 2024]
La mayoría de nosotros sabemos que el ayuno es bueno para nosotros, ya que activa la capacidad del cuerpo de limpiar y renovar sus propias células, conocida como autofagia. Pero el problema es q...

¿Qué hace que nuestro suplemento de espermidina sea diferente?
A menudo recibo preguntas de los clientes sobre nuestro proceso de abastecimiento y fabricación. Es realmente alentador ver a tanta gente haciendo su debida diligencia cuando busca suplementos se...